15年間鬱病診断。令和に入り双極症I型へ。閉鎖病棟3 回入院 巣立った子2人 一人暮らし。手帳2級 #双極症I型 #パニック障害 ＃橋本病 #精神障害者の孤独をなくすお茶会 主催者、参加者募集中 #昭和区のピアサポーター第1号 #B型作業所 私の事は固ツイへ #ボイチャ で集う 未来へ 代表、#ネット心理教育 スタッフ