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ellie雑談キャス！PCからキャス配信中 - / ellie雑談キャス  エストロゲンやテストステロンなどの性ホルモンの分泌量が減少し、ホルモンバランスの乱れが生じます。 ホルモンバランスの乱れは、体の調子を整える自律神経の乱れにつながります。 そのため、更年期に差し掛かると日中に強い眠気が生じやすくなるのです。 2024/12/11 16:03:33

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