ハロウィン📸

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    【無通知】柔軟→筋トレ コメントで好きに喋ってね❄ ■今日の筋トレメニュー ・ツイストプランク 30秒×2 ・足上げ腹筋 10回×3 ・背筋 1分間キープ ・スロースクワット 2分間
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    何がとは言わないけど、
    元気になる声しています… ///

    癒し声カテのネタ担当です
    like |お酒と配信

    平日|9:00前後〜無通知/日中 不定期
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    日祝|基本お休み

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