六月です。
午前一時十二分、健康に気を付けようとカップラーメンを食べながら今月のコミュを書いているキノコです。凄麺ねぎみその逸品です。
かなり不規則な生活を過ごしいて、そろそろ生活習慣を改善しないと病気になる可能性があるから健康的な生活をしようと決意したはいいものの、健康的な生活ってなんだろうと、ふと頭の中でよぎりました。
朝昼夜と栄養バランスのある食を取り、体を適度に動かして、夜に寝床について朝に鳥のさえずりと共に目を覚ます。それが私が考える健康的な生活なのですが、長続きしない根性不足野郎の私にとってはムリゲーです。
運動なんて苦しいだけで楽しくないし、夜に寝るなんて時間が勿体ないと思うし、野菜が嫌いだから栄養バランスなんて私の中の辞書には存在していないわけで、「あれ？わいってゴミの掃き溜めみたいな生活してる？」と、自分のダメ人間っぷりが再確認できたはいいものの、改善する気持ちも湧かずに半ば諦めているわけです。
でも、二十代で糖尿病だったり尿路結石とかになるのは少し恥ずかしいなと思って、最近はいつも以上に水分を取ったり、ちょっとだけ野菜を食べたりして少し健康に気を付けているのですが、手遅れな気がしてならないのは気のせいだろうか。
六月の下旬に好きなバンドのＬＩＶＥがあるので、それまでは死ぬことは許されない。健康的な生活を心がけて、私は食後のアイスに手をかけるのであった。完