EVENT 【応募は6/23まで！】ゲスト審査員：七海うららさん 【歌い手フェス】
RUIのから騒ぎ～(๑•🐽•๑)

新着アーカイブ 597

1:00:03
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3月9日　簡単おかず四品  ①鶏肉と野菜のバーベキューソース風炒め ②メカジキと菜の花の辛子マヨネーズ和え ③アスパラベーコン ④海老と野菜のバジル醤油サラダ
59:59
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3月8日　塩麹唐揚げなど  ①塩麹唐揚げ ②もやしと水菜のバター醤油炒め ③メカジキと野菜の納豆甘酢和え ④大根とさつまいものキムチ味噌汁
59:54
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3月7日　歌の練習  ①弱虫モンブラン（92.375点）　②魂のルフラン（98.860点）　③桃色吐息（99.656点）　④津軽海峡冬景色（98.296点）　⑤風になる　⑥君をのせて　⑦シャルル　⑧運命の人　⑨アイネクライネ
60:00
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3月6日　魚×肉のハンバーグ🎵  ①まぐろ入りハンバーグ ②豚肉のまろやかキムチ炒め ③いかとトマトの梅肉醤油和え
59:24
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3月5日　豚汁など  ①セロリとちくわの甘酢醤油炒め ②まぐろの漬け丼 ③豚汁
1:00:01
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3月4日　雑談 
59:18
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3月4日　和食とおやつ  ①鶏肉のチリマヨ焼き ②トマトとたこのにんにくポン酢和え ③ブロッコリーとサーモンの塩昆布おかか和え ④さつまいもキウイヨーグルト
1:00:02
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3月3日　簡単ちらし寿司  ①簡単ちらし寿司 ②鶏肉の納豆チーズ焼き ③ちくわと茄子のトマト味噌汁 ④人参の即席醤油塩昆布和え
59:39
37 45
3月1日　手軽な和定食  ①豚肉ときのこの塩麹焼き ②まぐろとおくらのポン酢和え ③菜の花とトマトのおかか和え ④セロリの漬け物
59:58
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2月28日　かにの中華スープ  ①かにの中華スープ ②メカジキマグロのマヨパン粉焼き ③豚肉と野菜のソース炒め
29:20
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2月28日　歌います② 
28:36
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2月28日　歌います①  【主に卒業シリーズ】①卒業写真（98.134点）　②手紙～拝啓十五の君へ～（94.684点）　③運命の人（97.995点）　④夢をあきらめないで（97.923点）
30:00
16 69
2月26日　雑談② 
28:08
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2月26日　雑談① 
1:00:01
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2月26日　鶏肉のすっぱ煮  ①鶏肉のすっぱ煮 ②もやしと野菜のキムチ和え ③鮭と野菜のバジルトマト
60:00
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2月25日　ししゃもの野菜蒸し  ①ししゃもの野菜蒸し～にんにくポン酢かけ～ ②太刀魚とほうれん草の卵とじ味噌汁 ③鶏肉のネギにんにくグリル焼き ④まぐろすきみとオクラのおかか和え
57:20
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2月23日　鶏肉カレー🍛  ※唐揚げの下ごしらえ（ネギ塩唐揚げ） ①具だくさん鶏肉カレー ②きゅうりとトマトのサラダ ③卵豆腐の生姜醤油ほうれん草和え
29:05
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2月22日　雑談② 
29:41
29 32
2月22日　雑談① 
60:00
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2月22日　ヘルシービビンバ  ①ヘルシービビンバ ②ほうれん草といかの西洋わさび醤油和え ③たらの煮付け
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